Cvičení

Cvičení

cvičení V současné době přibývá dětí s vadným držením těla, s bolestmi zad či nohou. Hlavní příčinou je hlavně životní styl dnešních dětí, ve kterém hlavní roli hrají bohužel stresující psychické aktivity, naopak pohybu je nedostatek. V tomto letáčku naleznete...

Žabky vám ničí nohy

Je krásné počasí a bude ještě líp. Plánujete vytáhnout v nejbližší době žabky? Tak pozor, jedná se o tu nejhorší obuv, kterou můžete mít na nohách. Odborníci doporučují nosit žabky maximálně 1 hodinu denně. Lékaři se nepřestávají divit: proč jsou žabky, které tolik...

Relax pro nohy

Co říkáte na tuhle vychytávku pro unavené nohy? Nikdy nezapomínejte, že právě nohy pro nás „pracují“ celý den. Zdravotní boty, vhodné vložky do bot a pravidelný relax jsou pro ně nejdůležitější. S botami a správnými vložkami vám velice rádi pomůžeme,...

Chůze naboso

Chůze naboso jako lék Boty dolů a hurá do terénu, velí zdravý životní styl. Lékaři s tím souhlasí, mají však pár námitek. Třeba k běhání naboso po mořských plážích. Vypadá romanticky a zdravě. Romantické nepochybně je, ale pokud jde o zdraví, už to tak jednoznačné...

Poradíme jak se vyznat v číslování bot

Centimetry, UK, nebo US? Poradíme jak se vyznat v číslování bot 30. června 2016 Nejste si jistí, jestli vybírat podle velikosti boty v centimetrech, nebo raději podle evropského, nebo snad britského číslování? Poradíme vám, jak se v jednotlivých metrikách vyznat....